Manicure y pedicure paso a paso

Manicure y pedicure paso a paso

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El cuidado de las uñas es una parte tan importante del régimen de belleza como el cuidado de la piel y el cabello. Dependíamos de los salones y de los profesionales de la peluquería para tener las uñas de las manos y de los pies en buen estado. Pero con este cierre, no podemos hacernos la manicura y la pedicura de forma profesional porque los salones están cerrados. ¿Significa eso que tenemos que dejar que nuestras uñas crezcan y sigan sin estar sanas? No. Tenemos justo lo que necesitas. Sigue leyendo para saber cómo hacer la manicura y la pedicura en casa.

Las manos y los pies están expuestos diariamente a diversos elementos: la contaminación, la suciedad y el polvo, la acumulación de productos, así como muchos agentes de limpieza. La limpieza profunda de las uñas de los dedos de manos y pies garantizará la eliminación de los contaminantes y las células muertas de la piel. La exfoliación y el masaje también ayudarán a aumentar la circulación sanguínea en los dedos de manos y pies. Sumergirlos en agua también te ayudará a desestresarte.  Dicho esto, los pasos para hacer una manicura y una pedicura son similares. Sólo que en cada una de ellas se tratan las uñas de forma diferente, y se añaden algunos pasos en la pedicura. Aquí tienes los detalles de cómo hacer la manicura y la pedicura en casa.

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A muchos nos gusta ir al salón de belleza para refrescar las puntas de los pies. Sin embargo, a veces no es necesario desembolsar dinero, ni siquiera salir de casa para tener esa sensación de súper spa. Una forma estupenda de pasar una tarde en casa para mimarte es hacer una sesión de manicura y pedicura tú misma. Te ayudaremos a dar los pasos, consejos y trucos para una experiencia de spa perfecta en casa.

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La manicura es un tratamiento de belleza que suele consistir en dar forma a las uñas, cortarlas, pintarlas y limpiarlas. También hay tratamientos que pueden ayudar a que las uñas se mantengan sanas y fuertes y, por supuesto, ¡ayudan a que tus manos estén bonitas! La manicura también incluye beneficios para la salud física a través del masaje de manos, que aumenta el flujo sanguíneo y la circulación en las manos. Y, lo que es más importante, los tratamientos que se realizan sin utilizar productos químicos agresivos evitan que las uñas se vuelvan débiles y quebradizas.

La pedicura es prácticamente lo mismo que la manicura, pero en los pies. Aquí se aplican las mismas reglas: el masaje ayuda a aumentar la circulación y, al final de la rutina de pedicura, lo único que querrás hacer es ponerte las sandalias porque los dedos de los pies se verán tan bonitos.

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Este artículo ha sido redactado por Marta Nagorska. Marta Nagorska es una técnica de uñas y bloguera de nail art con sede en Londres, Reino Unido. Dirige el blog Furious Filer, donde ofrece tutoriales sobre el cuidado de las uñas y el arte de las uñas avanzado. Lleva más de 5 años practicando el arte de las uñas y se graduó con distinción en el Northampton College con el título de Técnica de Uñas y Manicura en 2017. Ha sido galardonada con el primer puesto en el Concurso de Arte de Uñas OPI.

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¡La pedicura regular puede hacer que tus pies luzcan impecables! En primer lugar, pon los pies en remojo con agua tibia y límpialos con un exfoliante para pies y una piedra pómez. Corta y lima las uñas de los pies y cuida las cutículas. Por último, aplica esmalte de uñas si lo deseas. Puedes hacerte fácilmente una autopedicura en casa o hacer una pedicura a una amiga, familiar o cliente.

Este artículo ha sido redactado por Marta Nagorska. Marta Nagorska es una técnica de uñas y bloguera de Nail Art con sede en Londres, Reino Unido. Dirige el blog Furious Filer, donde ofrece tutoriales sobre el cuidado de las uñas y el arte de las uñas avanzado. Lleva más de 5 años practicando el arte de las uñas y se graduó con distinción en el Northampton College con el título de Técnica de Uñas y Manicura en 2017. Ha sido galardonada con el primer puesto en el Concurso de Arte de Uñas de OPI. Este artículo ha sido visto 1.983.781 veces.

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Los aspectos básicos de la manicura y la pedicura incluyen el corte y la forma de las uñas, el mantenimiento de las cutículas, la hidratación de manos y pies y el pulido de las uñas, si se prefiere. La típica manicura y pedicura casera, que es una alternativa popular a los costosos tratamientos de los salones de belleza, consiste en estos sencillos pasos y puede realizarse fácilmente con unos pocos utensilios para el cuidado de las uñas. Aunque gran parte del énfasis en la manicura y la pedicura se centra en las mujeres, los hombres también suelen incluir una manicura y pedicura básicas como parte del mantenimiento de las manos y los pies sanos y bien cuidados.

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Las uñas que han crecido demasiado suelen ser la primera área de interés para una manicura y pedicura. Algunas personas prefieren cortar primero el exceso de crecimiento de las uñas con un cortaúñas, aunque esta práctica puede dar lugar a menudo a bordes de uñas excesivamente afilados. A continuación, las uñas recortadas se suelen alisar con una lima de uñas. Este paso puede realizarse con un esmeril desechable o con una lima de metal. Algunos técnicos de uñas profesionales desaconsejan el uso de limas metálicas con granos extra ásperos porque a veces pueden dejar bordes de uñas dentados. Una vez que las uñas de las manos y de los pies estén correctamente limadas y formadas, hay que limpiar los residuos de polvo del limado de las manos y los pies antes de pasar a los siguientes pasos.

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