Como cambiar tu vida

Como cambiar tu vida

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Así que acostúmbrate a salir de tu zona de confort en cada oportunidad. Por ejemplo: Acepte el cambio en todo momento. Paso 3. Identifique el motivo por el que quiere cambiar su vidaA la hora de decidir cómo cambiar su vida, suele ser más fácil empezar por determinar lo que no quiere antes de explorar lo que sí quiere.Así pues, escriba los aspectos de su vida que no le gustan.  ¿Odia su trabajo? ¿No te gusta dónde vives, tu vida social o cómo te sientes la mayor parte del tiempo? ¿Hay hábitos o circunstancias destructivas que quieras superar? No te obsesiones con estas cosas ni te dejes arrastrar por la negatividad. Simplemente escríbalas y pase rápidamente al siguiente paso.Paso 4. Paso 4. Defina los cambios que quiere hacerAhora es el momento de ser creativo: ¿Cómo quiere transformar su vida? Tal vez le gustaría:Sea lo que sea, en cuanto se le ocurra una idea, es posible que haya una voz en su cabeza que le diga todas las razones por las que su idea es «estúpida», «poco realista» o «nunca funcionará».No escuche esa voz. Esa voz tiene miedo al cambio: todo es posible. Haz caso a Madonna, que una vez dijo: «No importa quién seas, no importa lo que hayas hecho, no importa de dónde vengas, siempre puedes cambiar, convertirte en una versión mejor de ti mismo».

Cambia tu futuro

Acostúmbrate a salir de tu zona de confort cada vez que tengas la oportunidad. Por ejemplo: Acepte el cambio en cada momento.Paso 3. Identifique por qué quiere cambiar su vida Paso 3. Identifique por qué quiere cambiar su vidaCuando se plantea cómo cambiar su vida, suele ser más fácil empezar por determinar lo que no quiere antes de explorar lo que sí quiere.Así pues, escriba los aspectos de su vida que no le gustan.  ¿Odia su trabajo? ¿No te gusta dónde vives, tu vida social o cómo te sientes la mayor parte del tiempo? ¿Hay hábitos o circunstancias destructivas que quieras superar? No te obsesiones con estas cosas ni te dejes arrastrar por la negatividad. Simplemente escríbalas y pase rápidamente al siguiente paso.Paso 4. Paso 4. Defina los cambios que quiere hacerAhora es el momento de ser creativo: ¿Cómo quiere transformar su vida? Tal vez le gustaría:Sea lo que sea, en cuanto se le ocurra una idea, es posible que haya una voz en su cabeza que le diga todas las razones por las que su idea es «estúpida», «poco realista» o «nunca funcionará».No escuche esa voz. Esa voz tiene miedo al cambio: todo es posible. Haz caso a Madonna, que una vez dijo: «No importa quién seas, no importa lo que hayas hecho, no importa de dónde vengas, siempre puedes cambiar, convertirte en una versión mejor de ti mismo».

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Cambiar el agua

1. Aprende un idioma extranjero. Hay muchas razones para aprender un idioma extranjero, ya sea para viajar al extranjero, para trabajar o simplemente para desafiarse a sí mismo. Una buena manera de hacerlo es con estos podcasts gratuitos de Open Culture.

4. Apagar la televisión. La televisión parece tener un efecto pasivo e hipnótico en las personas. Esto es preocupante si se tiene en cuenta que gran parte de ella consiste en programas de crímenes violentos, comedias simplificadas y anuncios que lavan el cerebro. Además, piensa en todo lo que podrías hacer con todo ese tiempo libre si dejaras, o al menos redujeras, de ver la televisión.

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5. Levántate temprano. Utiliza el tiempo extra que te da el despertarte temprano para leer libros inspiradores, revisar tus objetivos e imaginar la vida que quieres. He escrito un artículo sobre esto titulado La mañana – Gana la batalla de la cama.

9. Terminar una mala relación. Puede ser muy duro sentirse atrapado en una mala relación. Si no puedes ver un futuro juntos, ¿por qué no cortar las pérdidas y seguir adelante? Es un tópico, pero realmente hay muchos peces en el mar.

10. Haz un presupuesto. Un presupuesto es un plan que asigna los ingresos futuros a los gastos, los ahorros, las inversiones y el pago de las deudas. No tienen por qué ser rígidos y complicados, y existen numerosas opciones de software de presupuestación en línea.

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Por lo tanto, acostúmbrate a salir de tu zona de confort en cada oportunidad. Por ejemplo: Acepta el cambio en todo momento. Paso 3. Identifique por qué quiere cambiar su vidaCuando se trata de decidir cómo cambiar su vida, a menudo es más fácil empezar por determinar lo que no quiere antes de explorar lo que sí quiere.Así que escriba los aspectos de su vida que no le gustan.  ¿Odia su trabajo? ¿No te gusta dónde vives, tu vida social o cómo te sientes la mayor parte del tiempo? ¿Hay hábitos o circunstancias destructivas que quieras superar? No te obsesiones con estas cosas ni te dejes arrastrar por la negatividad. Simplemente escríbalas y pase rápidamente al siguiente paso.Paso 4. Paso 4. Defina los cambios que quiere hacerAhora es el momento de ser creativo: ¿Cómo quiere transformar su vida? Tal vez le gustaría:Sea lo que sea, en cuanto se le ocurra una idea, es posible que haya una voz en su cabeza que le diga todas las razones por las que su idea es «estúpida», «poco realista» o «nunca funcionará».No escuche esa voz. Esa voz tiene miedo al cambio: todo es posible. Haz caso a Madonna, que una vez dijo: «No importa quién seas, no importa lo que hayas hecho, no importa de dónde vengas, siempre puedes cambiar, convertirte en una versión mejor de ti mismo».

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